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ストレスで長生き？
なんかの番組の予告で
人間はストレスがあるほうが長生きする
みたいなこと言ってましたが、本当でしょうか？？
ふつうに考えたら動物はストレスないほうが良さそうですが…；
その番組見そびれてしまい気になっています。（それともまだ放送されてない？）
だれかわかるかた教えてください ｍ(_ _)ｍ
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
集客
なんかの番組の予告で
人間はストレスがあるほうが長生きする
みたいなこと言ってましたが、本当でしょうか？？
ふつうに考えたら動物はストレスないほうが良さそうですが…；
その番組見そびれてしまい気になっています。（それともまだ放送されてない？）
だれかわかるかた教えてください ｍ(_ _)ｍ
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
 【ノンストレスブラ】はリラックスタイムもしっかりサポート！寝ている間も形を崩さず美しい胸... |
集客
PR
ストレス発散に…
ストレス発散に何かいい方法ないですか (･_･;
- 回答 -
ストレス解消法を紹介させていただきますネ☆
まず、ストレス解消法として、音楽を聴くことがストレス解消になります。
好きな音楽を聴いて歌ったりすることによって癒されたり、辛い気持ちが和らいだりします。
音楽はリラックス効果がありますので、お勧めです☆
私がいつも聴く音楽を紹介して置きますネ☆
上戸彩♪夢のチカラ♪
ELT♪Time goes by♪
尾崎豊♪I LOVE YOU ♪
奥井亜紀♪Wind Climbing～風にあそばれて♪
ＺＡＲＤ♪ 負けないで ♪
槇原敬之♪ どんなときも ♪
ＫＡＮ♪ 愛は勝つ ♪
SPEED♪ White Love ♪
岡村孝子♪ 夢をあきらめないで ♪
kiroro♪ Best Friend ♪
Kiroro♪ 未来へ ♪
岡本真夜♪ TOMORROW ♪
I WISH♪ 明日への扉 ♪
KOKIA♪ありがとう♪
広瀬香美♪ロマンスの神様♪
お勧めは『ありがとう』『負けないで』『夢のチカラ』『明日への扉』です、良かったら聴いて見られて下さいませ☆
また、ストレス解消には、ゆっくりお風呂にはいることもストレス解消になります。
それから、好きな本を読んだりすることも人生において支えになっております。
それから、運動することもストレス解消になっています。
テニスをすることも、楽しみの一つですネ。
それから、寝ることもストレス解消といえば解消になります。
また、好きなビデオを借りてみたりすることもストレス解消です。
それから、外を散歩することもストレス解消になります。
自然と触れ合うこともストレス解消になります。
光、風、鳥のさえずり、外の空気に触れることによって辛い気持ちや悲しい気持ちも和らいだりしますネ。
また、笑うこともストレス解消になります。
あなたがストレス解消になりますように、面白いサイトを紹介して置きますネ。
楽しいサイト☆
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1451232759
また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。
良い気が出ているところの神社がお勧めです。雰囲気が良い神社ですネ☆
良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。
神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。
ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
お酒は少量を楽しむのがよいのです☆
お酒でのストレス解消はお勧めできません。
気をつけてくださいネ。。。
それから食べ物でストレス発散もお勧めできません。
お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。
また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。
お菓子はたまに少し食べるくらいがちょうどいいのです。
食べ物でのストレス発散には注意してくださいネ。。
あなたがストレス解消出来ます様に、願いを持って紹介させて頂きました☆
あなたが嬉しく楽しく過ごせますように。。。。。。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
集客
ストレス発散に何かいい方法ないですか (･_･;
- 回答 -
ストレス解消法を紹介させていただきますネ☆
まず、ストレス解消法として、音楽を聴くことがストレス解消になります。
好きな音楽を聴いて歌ったりすることによって癒されたり、辛い気持ちが和らいだりします。
音楽はリラックス効果がありますので、お勧めです☆
私がいつも聴く音楽を紹介して置きますネ☆
上戸彩♪夢のチカラ♪
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ＺＡＲＤ♪ 負けないで ♪
槇原敬之♪ どんなときも ♪
ＫＡＮ♪ 愛は勝つ ♪
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岡村孝子♪ 夢をあきらめないで ♪
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Kiroro♪ 未来へ ♪
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KOKIA♪ありがとう♪
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また、ストレス解消には、ゆっくりお風呂にはいることもストレス解消になります。
それから、好きな本を読んだりすることも人生において支えになっております。
それから、運動することもストレス解消になっています。
テニスをすることも、楽しみの一つですネ。
それから、寝ることもストレス解消といえば解消になります。
また、好きなビデオを借りてみたりすることもストレス解消です。
それから、外を散歩することもストレス解消になります。
自然と触れ合うこともストレス解消になります。
光、風、鳥のさえずり、外の空気に触れることによって辛い気持ちや悲しい気持ちも和らいだりしますネ。
また、笑うこともストレス解消になります。
あなたがストレス解消になりますように、面白いサイトを紹介して置きますネ。
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また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。
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良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。
神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。
ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
お酒は少量を楽しむのがよいのです☆
お酒でのストレス解消はお勧めできません。
気をつけてくださいネ。。。
それから食べ物でストレス発散もお勧めできません。
お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。
また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。
お菓子はたまに少し食べるくらいがちょうどいいのです。
食べ物でのストレス発散には注意してくださいネ。。
あなたがストレス解消出来ます様に、願いを持って紹介させて頂きました☆
あなたが嬉しく楽しく過ごせますように。。。。。。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
 「特別ご招待価格」ノンストレスブラ【TK1076/TK1125】【2011_野球_sale】【三恵】 |
集客
東日本大震災を経験した宮城県内の公立小中学校の教職員のうち、３割に抑うつ傾向がみられることが２８日、同県教職員組合（宮教組、斉藤重美委員長）が行った「教職員の生活・勤務・健康調査」で分かった。震災直後から避難所運営や学校の再開準備など激務が続き、過重なストレスが募った結果とみられる。宮教組は「教師への心のケアも充実させるべきだ」と指摘する。
調査は９、１０月に管理職を含む全教職員１万３５７９人を対象に実施。３３７５人が郵送などで答えた。
精神面の健康を調べるチェックシート（全２０項目）による自己評価の結果は、円グラフの通り。軽度（２３．２％）、中程度（７．３％）の抑うつ傾向がみられる人は計３０．５％に達した。中程度の抑うつ傾向は、石巻支部（石巻、東松島各市、女川町）が１２．１％と際立って高い。
自由記述欄では「震災で仕事が増えたが行事は減らず、疲れがたまる」（４０代女性教諭）「頑張っているが先が見えないことが多く、不安だ」（４０代男性教諭）などと苦悩の声が寄せられた。
一方、回答者の約４割に当たる１３２５人が、避難所の運営に携わったと答えた。活動内容は棒グラフの通り多岐にわたる。「その他」の中には「深夜警備」「犠牲者の搬送」「高齢者の介助」など、心身への負担が大きい内容もあった。
学校に泊まり込んだ日数は「３日以内」が３０．６％と最多で「１０日以上」も１１．８％に上った。「１０日以上」は石巻支部と迫支部（登米、気仙沼各市、南三陸町）の管内で目立ち、それぞれ３４．８％、２３．５％だった。
宮教組は「ストレスを抱えたままの激務を余儀なくされ、深刻な結果になった。教職員の心のケアのため、スクールカウンセラーを全校に常駐させるべきだ」と訴える。阪神大震災では発生から２、３年後にうつ病などを発症する教職員が相次いだといい、中長期的な対策を求めている。
(この記事は宮城（河北新報）から引用させて頂きました)
集客
調査は９、１０月に管理職を含む全教職員１万３５７９人を対象に実施。３３７５人が郵送などで答えた。
精神面の健康を調べるチェックシート（全２０項目）による自己評価の結果は、円グラフの通り。軽度（２３．２％）、中程度（７．３％）の抑うつ傾向がみられる人は計３０．５％に達した。中程度の抑うつ傾向は、石巻支部（石巻、東松島各市、女川町）が１２．１％と際立って高い。
自由記述欄では「震災で仕事が増えたが行事は減らず、疲れがたまる」（４０代女性教諭）「頑張っているが先が見えないことが多く、不安だ」（４０代男性教諭）などと苦悩の声が寄せられた。
一方、回答者の約４割に当たる１３２５人が、避難所の運営に携わったと答えた。活動内容は棒グラフの通り多岐にわたる。「その他」の中には「深夜警備」「犠牲者の搬送」「高齢者の介助」など、心身への負担が大きい内容もあった。
学校に泊まり込んだ日数は「３日以内」が３０．６％と最多で「１０日以上」も１１．８％に上った。「１０日以上」は石巻支部と迫支部（登米、気仙沼各市、南三陸町）の管内で目立ち、それぞれ３４．８％、２３．５％だった。
宮教組は「ストレスを抱えたままの激務を余儀なくされ、深刻な結果になった。教職員の心のケアのため、スクールカウンセラーを全校に常駐させるべきだ」と訴える。阪神大震災では発生から２、３年後にうつ病などを発症する教職員が相次いだといい、中長期的な対策を求めている。
(この記事は宮城（河北新報）から引用させて頂きました)
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集客
不安や緊張などの状態が続くと
ストレスを感じているなという感覚は分かります。
またストレスを感じると心の傷とかがでてきます。
その状態だとストレスを耐え切れません。
でもストレスって一体何なのでしょうか？
・化学物質なのでしょうか？
・化学物質なら体のどの部分からでるのでしょう。
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
集客
ストレスを感じているなという感覚は分かります。
またストレスを感じると心の傷とかがでてきます。
その状態だとストレスを耐え切れません。
でもストレスって一体何なのでしょうか？
・化学物質なのでしょうか？
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（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
 【肌に塗れるアロマオイル】ストレス対策に特化したリラックスブレンド。スイスJUST 【ユースト... |
集客
ストレス発散！！！
ストレス発散できる方法を教えてください。
- 回答 -
ストレス解消法を紹介させていただきますネ☆
まず、ストレス解消法として、音楽を聴くことがストレス解消になります。
好きな音楽を聴いて歌ったりすることによって癒されたり、辛い気持ちが和らいだりします。
音楽はリラックス効果がありますので、お勧めです☆
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上戸彩♪夢のチカラ♪
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尾崎豊♪I LOVE YOU ♪
奥井亜紀♪Wind Climbing～風にあそばれて♪
ＺＡＲＤ♪ 負けないで ♪
槇原敬之♪ どんなときも ♪
ＫＡＮ♪ 愛は勝つ ♪
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岡村孝子♪ 夢をあきらめないで ♪
kiroro♪ Best Friend ♪
Kiroro♪ 未来へ ♪
岡本真夜♪ TOMORROW ♪
I WISH♪ 明日への扉 ♪
KOKIA♪ありがとう♪
広瀬香美♪ロマンスの神様♪
お勧めは『ありがとう』『負けないで』『夢のチカラ』『明日への扉』です、良かったら聴いて見られて下さいませ☆
また、ストレス解消には、ゆっくりお風呂にはいることもストレス解消になります。
それから、好きな本を読んだりすることも人生において支えになっております。
それから、運動することもストレス解消になっています。
テニスをすることも、楽しみの一つですネ。
それから、寝ることもストレス解消といえば解消になります。
また、好きなビデオを借りてみたりすることもストレス解消です。
それから、外を散歩することもストレス解消になります。
自然と触れ合うこともストレス解消になります。
光、風、鳥のさえずり、外の空気に触れることによって辛い気持ちや悲しい気持ちも和らいだりしますネ。
また、笑うこともストレス解消になります。
あなたがストレス解消になりますように、面白いサイトを紹介して置きますネ。
楽しいサイト☆
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1451232759
また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。
良い気が出ているところの神社がお勧めです。雰囲気が良い神社ですネ☆
良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。
神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。
ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
お酒は少量を楽しむのがよいのです☆
お酒でのストレス解消はお勧めできません。
気をつけてくださいネ。。。
それから食べ物でストレス発散もお勧めできません。
お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。
また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。
お菓子はたまに少し食べるくらいがちょうどいいのです。
食べ物でのストレス発散には注意してくださいネ。。
あなたがストレス解消出来ます様に、願いを持って紹介させて頂きました☆
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
集客
ストレス発散できる方法を教えてください。
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（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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