ストレスで太ったりしますか？





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ストレスを感じると脳が危機を察知し コルチゾールというホルモンが分泌されて、脂肪を必死で蓄えようとするようです。また甘いものも欲するように指令を出すそうですよ。女性に多い症状ですね。。ストレスやホルモンのバランス崩れに敏感なんでしょうね。ストレス発散方法を食べる事以外に向けて、普段より太りやすい体ですから 食生活に気をつけていれば、大丈夫です。ちなみに私も太る派です。



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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