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ストレスで死ぬ事って、あるのかな。







- 回答 -

ストレスで死ぬことは有り得ます。



でもね、俺は決してあなたに死んで欲しくないよ。

これだけは言えるよ、あなたに絶対に死んで欲しくない☆



あなたのことが大切です。大切で仕方ないです☆

絶対に死んで欲しくないです。



ストレスがたまったら上手に発散しないとね。。。。

掛け替えのないあなたがストレスで死んでしまったら大変なことになります。



苦しいことも辛いことも乗り越えてほしいです。

あなたは死ぬべき人ではないです。

ストレスで死ぬべき人ではないです。



大切な大切なあなたがストレスで死にません様に。



ストレス解消法を再び紹介しておきますネ。。。



ストレスを解消したいときには、好きな音楽を聴くことにしています。

好きな音楽を聴いて歌ったりしています☆

音楽を聴くことはリラックス効果がありますからネ。

素晴らしい音楽を聴くことで辛い気持ちを癒したりしています☆



それから、散歩をしたりしています。

光、風、花、木々などの自然が癒してくれます。

自然と触れ合ったり、溶け合ったりすることでストレス解消しています☆



本をゆっくり読むことにしています。

本を読むことで人生の参考にしたりしています。

本を読むことで悩みを解決したり、参考にしたりしていますから。



また、スポーツをしたりしています。

卓球、バスケット、テニスなどのスポーツをすることで、

ストレス解消をしたりしています☆

思いっきり体を動かすことでストレス解消になりますから☆



また、運動することにしています。

腹筋をしたり、外を思いっきり走ったり、鉄アレイで鍛えたりしています。

運動することでストレス解消になりますからネ。



寝ることもストレス解消になります。

精神的に疲れたときは寝るのが一番です。

ゆっくり寝ることで疲れをとったりしていますからネ。



また、インターネットをしたりしています。

パソコンをすることでストレス解消になりますから☆

インターネットでいろんなサイトを見たりしていますね☆



それから、ミルクティーやココアなどをゆっくりたしなんだりしています。

美味しい飲み物をゆっくり飲むことでストレス解消しております☆



映画のビデオを借りてきて感性を磨きながらゆっくりみています。

また、テレビなどをゆっくりみることによって疲れを取っています。

笑うことはストレス解消になりますからネ。

笑うことは健康にいいと聞いたことがあります☆



友達と話をしたり、メールなどをしたりして話をすることによりストレス解消になります。

楽しく話をすることはストレス解消になりますよネ。。。。。



私のストレス解消法を紹介させて頂きました。あなたのお役にたちます様に☆



私はあなたの味方だからネ。。。。。。。。。。



(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)



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