私は中学二年です。最近、やっぱり思春期だからなのか苛立つことが多くなりました。

ここ三ヶ月くらいストレス解消にリスカをしていて、腕は結構な数の傷があるんですが、そろそろ半袖の季節なのでみんなにばれてしまうと困るから、やめようと思ってます。

ただ、リスカをやめてしまってはストレス解消方法がなくなってしまうんです。どうすればいいでしょうか？

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

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