足の親指の関節を曲げ伸ばしするとストレス解消になると聞きました。ウォーキングも足指の関節が動くので、凄くストレス解消になると教えてもらったのですが、足指の曲げ伸ばしとストレス解消には、何か関係があるのでしょうか？足のツボとかが関係しているのでしょうか？詳しいかた教えて下さい！

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

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