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「なかなか良い打者だねぇ。さすが三冠王を二度も獲っただけのことはあるよ」
そうコメントするのは横浜の田中彰スコアラーだ。「数打席を見ただけだけど」と前置きしつつも、「スイングの柔らかさが印象的。なかなか崩せないね」と評価した。その打者とは、今季オリックスに新加入した李大浩（イ・デホ）、29歳だ。
韓国プロ野球では2006年、2010年と２度の三冠王に輝き、2008年の北京五輪では日本戦で和田毅（当時ソフトバンク）から痛烈な２点本塁打を放つなど、金メダルにも貢献した。身長194センチ、体重130キロ。年俸も２年総額５億円と、どれをとってもケタ外れのスラッガーである。はたして李大浩は日本でどんな活躍を見せてくれるのだろうか。
これまで韓国球界から日本にやって来た打者の多くは、その真価を発揮できぬまま日本を去っていった。イ・スンヨプしかり、金泰均（キム・テギュン）しかりである。なぜ、彼らは日本で思うような活躍を果たせなかったのか。あるパ・リーグ球団のスコアラーは次のように言う。
「イ・スンヨプも金泰均も、失敗した共通点は日本の投手の攻め方に翻弄（ほんろう）され、自分のバッティングを見失ってしまったこと。内角攻めにナーバスになり、外角のボールがまったく見えなくなってしまった。それに緩急や落ちる系の球種にも対応できなかった」
端的な例がフォークやチェンジアップだ。韓国のほとんどの打者は“目付け”が早く、手元で落ちるとわかっていても、投手の手を離れた瞬間、反射的にストレートと錯覚して手を出してしまう。前出のスコアラーは続ける。
「内角攻めは外国人の強打者に対しては“お約束”の攻め方ですが、イ・スンヨプや金泰均にはとくに効果があった。一球見せておけば、もうストライクゾーンで勝負する必要がないくらい、ボール球でも手を出してくれていた。自分で勝手に崩れてくれたんです」
では、李大浩も彼らと同様に日本でのめざましい活躍は見込めないのだろうか。関係者の意見を拾っていくと、評価は真っ二つに分かれる。
まず、「成功する」という関係者は、冒頭の田中スコアラーのように、李大浩の柔らかいスイングがイ・スンヨプや金泰均との大きな違いだと言う。あるセ・リーグの球団関係者は次のように語る。
「体は大きいけど、バットが体に巻きつくような柔らかいスイングなんですよね。それもインサイドアウトで出てくるから、内角もあまり苦にならない気がします。たとえヒットにはならなくても、ファウルで逃げる技術があれば、バッテリーにとっては内角攻めのメリットがなくなってしまう。それでいてリーチはあるから、外角にも対応できる。韓国で三冠王を２度も獲ったということは、パワーだけでなく率も残せる巧打者でもあるからでしょう。日本でも相応の成績は残すと思いますよ」
それとまったく同じ見方をしているのが、自軍の将である岡田彰布監督だ。「バットコントロールは抜群。これが本物の４番打者よ」と絶賛。もちろん、巧さだけでなく、芯でとらえればそれだけでスタンドに運べるパワーも兼ね備えており、岡田監督が大きな期待を寄せるもの無理はない。
その一方で、「難しいのでは」という声もある。別のパ・リーグチームのスコアラーは次のように指摘する。
「たしかに李大浩はイ・スンヨプや金泰均より穴は少ないかもしれない。しかし、日本の投手は力勝負ではなく、相手打者の力を出させない“かわすテクニック”は世界一ですからね。長打を防ぐために、四球もヒットも同じと考えボール先行の投球を徹底すれば、必ず外国人打者は苛ついて悪球でも手を出してくる。李大浩もそのパターンだと思いますけどね」
さらに、こんな声もある。別のセ・リーグ球団のスコアラーは言う。
「見る限り、両サイドの揺さぶりより、高低に脆さがある気がしますね。高めを意識させてのフォークなど、ハーフスイングで空振り三振といったイメージが浮かびます。日本では、欠点が見つかれば、他チームも揃って同じ攻め方をしてくる。そうした徹底さに、どれだけストレスを溜めず自分の打撃を維持できるかどうか。三冠王を二度も獲っているぶんプライドも相当高いだろうから、一度、スランブにはまったら、そう簡単には抜け出せないでしょう」
また、「李大浩の活躍のカギを握るのは、５番候補のＴ－岡田」と語るのは、別のパ・リーグの球団関係者だ。
「Ｔ－岡田が好調なら李大浩と勝負しなければならないけど、そうでなければ無理に勝負する必要はなくなる。そこでボール主体の投球をすれば、苛立ってボール球でも打ちにくると思います」
はたして韓国プロ野球で２度の三冠王を獲得した実力は本物なのか、それともこれまで韓国の強打者を苦しめたように再び日本の投手陣が立ちはだかるのか、シーズンでの戦いが待ち遠しい。
木村公一●文 text by Kimura Koichi
(この記事は野球（webスポルティーバ）から引用させて頂きました)
集客
そうコメントするのは横浜の田中彰スコアラーだ。「数打席を見ただけだけど」と前置きしつつも、「スイングの柔らかさが印象的。なかなか崩せないね」と評価した。その打者とは、今季オリックスに新加入した李大浩（イ・デホ）、29歳だ。
韓国プロ野球では2006年、2010年と２度の三冠王に輝き、2008年の北京五輪では日本戦で和田毅（当時ソフトバンク）から痛烈な２点本塁打を放つなど、金メダルにも貢献した。身長194センチ、体重130キロ。年俸も２年総額５億円と、どれをとってもケタ外れのスラッガーである。はたして李大浩は日本でどんな活躍を見せてくれるのだろうか。
これまで韓国球界から日本にやって来た打者の多くは、その真価を発揮できぬまま日本を去っていった。イ・スンヨプしかり、金泰均（キム・テギュン）しかりである。なぜ、彼らは日本で思うような活躍を果たせなかったのか。あるパ・リーグ球団のスコアラーは次のように言う。
「イ・スンヨプも金泰均も、失敗した共通点は日本の投手の攻め方に翻弄（ほんろう）され、自分のバッティングを見失ってしまったこと。内角攻めにナーバスになり、外角のボールがまったく見えなくなってしまった。それに緩急や落ちる系の球種にも対応できなかった」
端的な例がフォークやチェンジアップだ。韓国のほとんどの打者は“目付け”が早く、手元で落ちるとわかっていても、投手の手を離れた瞬間、反射的にストレートと錯覚して手を出してしまう。前出のスコアラーは続ける。
「内角攻めは外国人の強打者に対しては“お約束”の攻め方ですが、イ・スンヨプや金泰均にはとくに効果があった。一球見せておけば、もうストライクゾーンで勝負する必要がないくらい、ボール球でも手を出してくれていた。自分で勝手に崩れてくれたんです」
では、李大浩も彼らと同様に日本でのめざましい活躍は見込めないのだろうか。関係者の意見を拾っていくと、評価は真っ二つに分かれる。
まず、「成功する」という関係者は、冒頭の田中スコアラーのように、李大浩の柔らかいスイングがイ・スンヨプや金泰均との大きな違いだと言う。あるセ・リーグの球団関係者は次のように語る。
「体は大きいけど、バットが体に巻きつくような柔らかいスイングなんですよね。それもインサイドアウトで出てくるから、内角もあまり苦にならない気がします。たとえヒットにはならなくても、ファウルで逃げる技術があれば、バッテリーにとっては内角攻めのメリットがなくなってしまう。それでいてリーチはあるから、外角にも対応できる。韓国で三冠王を２度も獲ったということは、パワーだけでなく率も残せる巧打者でもあるからでしょう。日本でも相応の成績は残すと思いますよ」
それとまったく同じ見方をしているのが、自軍の将である岡田彰布監督だ。「バットコントロールは抜群。これが本物の４番打者よ」と絶賛。もちろん、巧さだけでなく、芯でとらえればそれだけでスタンドに運べるパワーも兼ね備えており、岡田監督が大きな期待を寄せるもの無理はない。
その一方で、「難しいのでは」という声もある。別のパ・リーグチームのスコアラーは次のように指摘する。
「たしかに李大浩はイ・スンヨプや金泰均より穴は少ないかもしれない。しかし、日本の投手は力勝負ではなく、相手打者の力を出させない“かわすテクニック”は世界一ですからね。長打を防ぐために、四球もヒットも同じと考えボール先行の投球を徹底すれば、必ず外国人打者は苛ついて悪球でも手を出してくる。李大浩もそのパターンだと思いますけどね」
さらに、こんな声もある。別のセ・リーグ球団のスコアラーは言う。
「見る限り、両サイドの揺さぶりより、高低に脆さがある気がしますね。高めを意識させてのフォークなど、ハーフスイングで空振り三振といったイメージが浮かびます。日本では、欠点が見つかれば、他チームも揃って同じ攻め方をしてくる。そうした徹底さに、どれだけストレスを溜めず自分の打撃を維持できるかどうか。三冠王を二度も獲っているぶんプライドも相当高いだろうから、一度、スランブにはまったら、そう簡単には抜け出せないでしょう」
また、「李大浩の活躍のカギを握るのは、５番候補のＴ－岡田」と語るのは、別のパ・リーグの球団関係者だ。
「Ｔ－岡田が好調なら李大浩と勝負しなければならないけど、そうでなければ無理に勝負する必要はなくなる。そこでボール主体の投球をすれば、苛立ってボール球でも打ちにくると思います」
はたして韓国プロ野球で２度の三冠王を獲得した実力は本物なのか、それともこれまで韓国の強打者を苦しめたように再び日本の投手陣が立ちはだかるのか、シーズンでの戦いが待ち遠しい。
木村公一●文 text by Kimura Koichi
(この記事は野球（webスポルティーバ）から引用させて頂きました)
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ストレス太りって...
ストレス太りって本当にあるんですか？
私はAustraliaに留学している高校２年生です。
一か月ほど前からホームステイをしているのですが、
驚くことに４kgほど太りました。
毎日泳いでいるし、調子も悪くないのですが
言葉の通じない中で生活していると毎日が
憂鬱になってきて人と関わることが嫌になってきます。
周りの人に相談するとストレス太りじゃないかって
いうことなんですが、確かにストレスが溜まっている
ような気もします。
何かいいストレス解消法はありませんか？
こんなに疲れっぱなしの生活をしてのは初めてです。
なんでもいいので教えて頂けると助かります。
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
集客
ストレス太りって本当にあるんですか？
私はAustraliaに留学している高校２年生です。
一か月ほど前からホームステイをしているのですが、
驚くことに４kgほど太りました。
毎日泳いでいるし、調子も悪くないのですが
言葉の通じない中で生活していると毎日が
憂鬱になってきて人と関わることが嫌になってきます。
周りの人に相談するとストレス太りじゃないかって
いうことなんですが、確かにストレスが溜まっている
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集客
ストレス解消法☆
みなさんのストレス解消法はなんですか？
身近で簡単な効果的なストレス解消法を教えていただくとうれしいです。(騒ぐことや大声で叫ぶなどは、なしでお願いします。)
教えてください☆
- 回答 -
ストレス解消法はなんですかとのことですネ☆
ストレスを解消したいときは外を散歩しています。
風、木々、草花、鳥たちが心を癒してくれます☆
散歩することで景色を楽しんだりしていますネ。
それがストレス解消になります。
それから、ミルクティーやコーヒー、ココアなどの飲み物を、
ゆっくり飲んでリラックスしています。
ゆっくりたしなむことがストレスの解消にもなります。
テニス、卓球、バスケットなど。
スポーツをすることもストレス解消になります。
運動することで、楽しくストレス解消が出来ます。
また、音楽を聴いています。
音楽を聴いたり、歌ったりすることで癒されます。
私の好きな音楽を紹介しておきますネ♪
槇原敬之 どんなときも
ＫＡＮ 愛は勝つ
岡村孝子 夢をあきらめないで
岡本真夜 TOMORROW
どれも癒されますので良かったら聴いてみて下さいませ☆
眠ることもストレス解消です。
ゆっくり横になって眠るのが体力回復にもつながります。
精神力回復にもつながりますからネ。。
またテレビなどをみて笑うこともストレス解消です。
笑うことで免疫力が活性化すると聞いたこともあります。
笑うことは健康にも良いと聞いたことがあります。
また、知恵袋でほんの少しでも人の喜ぶことが出来るのも、
他のことでも、誰かの助けになったり、お役に立てたりすることが、
ストレスを和らげてくれる、喜びですネ。。。。
それから、ウィンドウショッピングなど買い物を楽しむのもストレス解消です。
買い物をするとお金を使うので、品物を見るだけでも楽しいものですよ。
友達と話をしたり、メールをしたりすることもストレス発散です。
友達と楽しく会話をするのは心が楽しくなりますネ。。。
それから、筋トレをして鍛えることもストレス解消になります。
体を動かすことで、腹筋や鉄アレイで鍛えることも体を丈夫にすることにつながります。
そとをウォーキングすることもよいことですネ。。。。
本を読むこともストレス解消になります。
自分の好きな本をゆっくり読むことが精神的にもよいですからね。
本を楽しむのもストレス解消になると思いますョ。。。。。
また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。
良い気が出ているところの神社がお勧めです。雰囲気が良い神社ですネ☆
良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。
神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。
一番お勧めなストレス解消法ですネ☆
ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
お酒は少量を楽しむのがよいのです☆
お酒でのストレス解消はお勧めできません。
気をつけてくださいネ。。。
それから、部屋の掃除をすることもストレス解消法です。
綺麗に掃除をすることでさっぱりします。
気分が良くなったりしますよネ。。。
部屋を綺麗に掃除することもお勧めのストレス解消法です。
私のストレス解消法を紹介させて頂きました、あなたの少しでもお役にたちます様に。。。ネ。。。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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ストレスを解消したいときは外を散歩しています。
風、木々、草花、鳥たちが心を癒してくれます☆
散歩することで景色を楽しんだりしていますネ。
それがストレス解消になります。
それから、ミルクティーやコーヒー、ココアなどの飲み物を、
ゆっくり飲んでリラックスしています。
ゆっくりたしなむことがストレスの解消にもなります。
テニス、卓球、バスケットなど。
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また、音楽を聴いています。
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岡村孝子 夢をあきらめないで
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どれも癒されますので良かったら聴いてみて下さいませ☆
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ゆっくり横になって眠るのが体力回復にもつながります。
精神力回復にもつながりますからネ。。
またテレビなどをみて笑うこともストレス解消です。
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また、知恵袋でほんの少しでも人の喜ぶことが出来るのも、
他のことでも、誰かの助けになったり、お役に立てたりすることが、
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買い物をするとお金を使うので、品物を見るだけでも楽しいものですよ。
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体を動かすことで、腹筋や鉄アレイで鍛えることも体を丈夫にすることにつながります。
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自分の好きな本をゆっくり読むことが精神的にもよいですからね。
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ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
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お酒でのストレス解消はお勧めできません。
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それから、部屋の掃除をすることもストレス解消法です。
綺麗に掃除をすることでさっぱりします。
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