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 ◇巨人内紛



 清武氏の会見場からほど近い東京・有楽町、新橋で25日、巨人の内紛についてサラリーマンを中心に意見を求めたところ、おおむね清武氏に同情的な意見が寄せられた。



 東京都豊島区の植草智明さん(40)は「いつまでも渡辺さんが権力を持ってるのが気持ち悪い。組織として実権を持っていた清武さんが、やりにくいのは分かる」と話し「もし自分が同じ立場に立ったら同じことを言いたくなると思う。実際にする勇気はないですがね」と語った。



 横浜市の冨田祥平さん(24)は「清武さんは常日頃からストレスがたまってただろうなと思う。上の言うこと聞かなきゃいけない新人なんで気持ち分かります」などと話した。

(この記事は野球(スポニチアネックス)から引用させて頂きました)



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ストレスがたまるとめまいや食欲があまりないという症状がでますか??丁度1ヶ月ぐらい前にめまいと食欲が全然なく病院で、心電図、MRI、レントゲン、血液検査をやったんですけど、全部正常で問題がなかったのです。これはストレスが原因でしょうか?それと最近昼3時ぐらいと夜の10時ぐらいになるとすっごく眠くなるのですが、これは何が原因でしょうか??

(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)



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ストレス解消

教えてください(*´∀`)♪





- 回答 -

ストレス発散法を紹介させて頂きますネ☆



ストレスを解消したいときは外を散歩しています。

風、木々、草花、鳥たちが心を癒してくれます☆

散歩することで景色を楽しんだりしていますネ。

それがストレス解消になります。



それから、ミルクティーやコーヒー、ココアなどの飲み物を、

ゆっくり飲んでリラックスしています。

ゆっくりたしなむことがストレスの解消にもなります。



テニス、卓球、バスケットなど。

スポーツをすることもストレス解消になります。

運動することで、楽しくストレス解消が出来ます。



また、音楽を聴いています。

音楽を聴いたり、歌ったりすることで癒されます。

私の好きな音楽を紹介しておきますネ♪



槇原敬之 どんなときも

KAN 愛は勝つ

岡村孝子 夢をあきらめないで

岡本真夜 TOMORROW



どれも癒されますので良かったら聴いてみて下さいませ☆



眠ることもストレス解消です。

ゆっくり横になって眠るのが体力回復にもつながります。

精神力回復にもつながりますからネ。。



またテレビなどをみて笑うこともストレス解消です。

笑うことで免疫力が活性化すると聞いたこともあります。

笑うことは健康にも良いと聞いたことがあります。



それから、ウィンドウショッピングなど買い物を楽しむのもストレス解消です。

買い物をするとお金を使うので、品物を見るだけでも楽しいものですよ。



友達と話をしたり、メールをしたりすることもストレス発散です。

友達と楽しく会話をするのは心が楽しくなりますネ。。。



それから、筋トレをして鍛えることもストレス解消になります。

体を動かすことで、腹筋や鉄アレイで鍛えることも体を丈夫にすることにつながります。

そとをウォーキングすることもよいことですネ。。。。



本を読むこともストレス解消になります。

自分の好きな本をゆっくり読むことが精神的にもよいですからね。

本を楽しむのもストレス解消になると思いますョ。。。。。



また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。

良い気が出ているところの神社がお勧めです。雰囲気が良い神社ですネ☆

良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。

神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。

一番お勧めなストレス解消法ですネ☆



ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。

現飲酒者の26人に1人がアルコール依存症です。

お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。

お酒は少量を楽しむのがよいのです☆

お酒でのストレス解消はお勧めできません。

気をつけてくださいネ。。。



それから食べ物でストレス発散もお勧めできません。

お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。

また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。

お菓子はたまに少し食べるくらいがちょうどいいのです。

食べ物でのストレス発散には注意してくださいネ。。



それから、部屋の掃除をすることもストレス解消法です。

綺麗に掃除をすることでさっぱりします。

気分が良くなったりしますよネ。。。

部屋を綺麗に掃除することもお勧めのストレス解消法です。



また、レンタルビデオを借りて、映画を楽しむことや、

ドラマを楽しむことが、ストレス解消になります。

楽しいものをレンタルして観賞することはストレス解消になり、楽しみですネ。



それから、人に辛いことや苦しいことを聞いてもらうのも、ストレス解消です。

悩みは自分でもたないで、吐き出していくことが大切です。

なぜなら、吐き出すことで、自分への負担が少しでも減るからです。

そう。。。大切なあなたが少しでも楽になることが大切なのです。

友達や知り合い、家族に少しでも話をして辛い思いを聞いてもらいましょうネ。。。



私のストレス解消法を紹介させて頂きました、あなたの少しでもお役にたちます様に。。。ネ。。。



辛いことも乗り越えていこうネ。。がんばってネ。。。。君が幸せでありますように。。。



(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)



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 [東京 25日 ロイター] 関西電力<9503.T>の八木誠社長は25日の記者会見で、定期検査で停止中の原発再稼働で、国による暫定的な安全基準の策定が必要との認識を示した。



 同社の全原発が立地する福井県の要望を踏まえた指摘。同社長は「暫定的な安全基準を国が示すことが、再稼働の条件と理解している」と述べた。



 東京電力<9501.T>福島第1原子力発電所の事故を踏まえ、政府は今年7月、各原発が地震や津波にどれだけ耐えられるかを調べるストレステスト(耐性評価)の導入を発表。各電力が実施に入り、これまでに関電の大飯原発3・4号機(福井県おおい町)と四国電力<9507.T>伊方原発3号機(愛媛県伊方町伊)が結果を国に提出した。



 ただ、国内最多の原発が立地する福井県は、再稼働に向けてストレステストでは不十分という立場。西川一誠知事は「国が新たな安全に関する基準を設けて厳格に検証する必要がある」(県議会への説明)との認識を示している。この問題について八木社長は「国にも検討いただいているが、まだ福井県の要望にフィットした答えになっていない。当社としてはストレステストの評価が終わるまでに、福井県の要望について国に答えていただくよう、お願いしている。国もそうした方向に進んでいるので期待したい」と述べた。 



 その上で八木社長は、停止中の原発の再稼働がない場合は、来年2月下旬には11基ある同社の原発の稼働がゼロになると説明。「今冬の需給は大変厳しく、利用者に節電をお願いせざるを得ない状況だ」と述べた。政府は今月初めに関電管内で10%以上の節電要請を行うと発表。節電要請の具体的な内容について、八木社長は「工場などについては生産調整をお願いすることなく、生産活動に実質的に影響のない範囲で、病院や鉄道などライフライン機能の維持に支障のない範囲でお願いしている」と述べた。



 <社債発行、6月に断念>



 また、同社長は、関電が今年6月に社債発行を計画したが断念したことを明らかにした。「停止中の原子力の再稼働が不透明で、原子力損害賠償支援機構に拠出する一般負担金の水準が見えていない。電気事業をめぐる不安定要因がまだぬぐえていない中で、社債の発行が難しい環境にある」(八木社長)という。現在は、銀行借り入れとCP(コマーシャルペーパー)を含めた調達を進めているが「資金調達で特に困っていることはない」(同)としている。



  (ロイターニュース、浜田健太郎) 





(この記事は経済総合(ロイター)から引用させて頂きました)

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ストレス



最近のことだけどバイトで失敗して怒られて家に帰ってきたときに飼い犬(シー・ズー)が布団の上で戻してました・・・

でも疲れてたから怒らずにお客さんようの布団で寝ました(戻された布団は結構古かったので捨てました)

それから新しい布団かってすごしてたら、今度はおしっこしてました 朝ちゃんと散歩行ったのに・・・

なんかやる気なくなりました 

犬もストレスがたまってるんでしょうか?

あとストレス発散法教えてください!犬の

(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)



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