こんにちは。

私はストレスや悩みがあるとすぐに何も食べたくなくなってしまいます。

最近は学校が始まって、前より忙しくなったためか食欲がありません。

お昼もほとんど食べないので皆に心配されます。

おまけに下痢気味です。



前にもこういうことがあり、胃・腸ともに内視鏡検査を受けたのですが、

特に異常はなく、ストレスのせいでは、と言われました。

春休みなどの長期休みの時は、毎日もりもりと食べれて便も正常だったので、やっぱりストレスなのかな～と思います。

でも学校は楽しいし、とても好きです。

悩みといえば、この食欲の無さくらいです。



これはもう体質としてあきらめるしかないのでしょうか・・・

処方された薬（ガスモチン）を毎回飲んで、ため息ばかりついてしまいます。

また、学校では毎日少量しか食べれないので、栄養がとれているか心配なので、

少しでも体に良いものを食べたいと思っているのですが、何かおすすめはあるでしょうか？



どうかよろしくお願いします。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

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