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ストレスで太ったりしますか？
- 回答 -
ストレスを感じると脳が危機を察知し コルチゾールというホルモンが分泌されて、脂肪を必死で蓄えようとするようです。また甘いものも欲するように指令を出すそうですよ。女性に多い症状ですね。。ストレスやホルモンのバランス崩れに敏感なんでしょうね。ストレス発散方法を食べる事以外に向けて、普段より太りやすい体ですから 食生活に気をつけていれば、大丈夫です。ちなみに私も太る派です。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
集客
- 回答 -
ストレスを感じると脳が危機を察知し コルチゾールというホルモンが分泌されて、脂肪を必死で蓄えようとするようです。また甘いものも欲するように指令を出すそうですよ。女性に多い症状ですね。。ストレスやホルモンのバランス崩れに敏感なんでしょうね。ストレス発散方法を食べる事以外に向けて、普段より太りやすい体ですから 食生活に気をつけていれば、大丈夫です。ちなみに私も太る派です。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
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集客
福井県敦賀市の高速増殖原型炉「もんじゅ」の安全評価（ストレステスト）のため、日本原子力研究開発機構が計約９億円で国内のプラントメーカーと随意契約を結んだことが分かった。ストレステストは原発再稼働の条件とされ全国の原発が実施しているが、費用が明らかになるのは初めて。ストレステストは、各原発がどの程度の地震や津波なら過酷事故を起こさずに耐えられるか、コンピューターでシミュレーションする。
(この記事は社会（毎日新聞）から引用させて頂きました)
集客
(この記事は社会（毎日新聞）から引用させて頂きました)
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集客
ストレスがたまると、何かをして発散すればいいと思うんですが、かなり無気力になって、何もしたくなくなってしまいます。時にはそれがどんどん深くなっていくこともあります。
趣味は音楽やスポーツなど色々あります。普段はそのようなものでたぶんストレスが発散できているんだと思います。でも強くストレスがかかると、ベッドに横になって、何でもおっくうになってしまいます。
もうそこまで行ってしまうということは、もっと早くストレスに対処した方がいいということなんでしょうか。
何か知恵を下さい。
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
集客
趣味は音楽やスポーツなど色々あります。普段はそのようなものでたぶんストレスが発散できているんだと思います。でも強くストレスがかかると、ベッドに横になって、何でもおっくうになってしまいます。
もうそこまで行ってしまうということは、もっと早くストレスに対処した方がいいということなんでしょうか。
何か知恵を下さい。
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）
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集客
ストレスが溜まると、すぐ食べもので解消してしまう癖があります。
これでは太っていく一方なんですが
ストレスを溜めても食欲に向かわない方法はありますか？
- 回答 -
食欲以外でのストレス解消法を見つけることですネ☆
まず、ストレス解消法として、音楽を聴くことがストレス解消になります。
好きな音楽を聴いて歌ったりすることによって癒されたり、辛い気持ちが和らいだりします。
音楽はリラックス効果がありますので、お勧めです☆
私がいつも聴く音楽を紹介して置きますネ☆
上戸彩♪夢のチカラ♪
ELT♪Time goes by♪
尾崎豊♪I LOVE YOU ♪
奥井亜紀♪Wind Climbing～風にあそばれて♪
ＺＡＲＤ♪ 負けないで ♪
槇原敬之♪ どんなときも ♪
ＫＡＮ♪ 愛は勝つ ♪
SPEED♪ White Love ♪
岡村孝子♪ 夢をあきらめないで ♪
kiroro♪ Best Friend ♪
Kiroro♪ 未来へ ♪
岡本真夜♪ TOMORROW ♪
I WISH♪ 明日への扉 ♪
KOKIA♪ありがとう♪
広瀬香美♪ロマンスの神様♪
お勧めは『ありがとう』『負けないで』『夢のチカラ』『明日への扉』です、良かったら聴いて見られて下さいませ☆
また、ストレス解消には、ゆっくりお風呂にはいることもストレス解消になります。
それから、好きな本を読んだりすることも人生において支えになっております。
それから、運動することもストレス解消になっています。
テニスをすることも、楽しみの一つですネ。
それから、寝ることもストレス解消といえば解消になります。
また、好きなビデオを借りてみたりすることもストレス解消です。
それから、外を散歩することもストレス解消になります。
自然と触れ合うこともストレス解消になります。
光、風、鳥のさえずり、外の空気に触れることによって辛い気持ちや悲しい気持ちも和らいだりしますネ。
また、笑うこともストレス解消になります。
あなたがストレス解消になりますように、面白いサイトを紹介して置きますネ。
楽しいサイト☆
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1171843436
また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。
良い気が出ているところの神社がお勧めです。雰囲気が良い神社ですネ☆
良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。
神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。
ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
お酒は少量を楽しむのがよいのです☆
お酒でのストレス解消はお勧めできません。
気をつけてくださいネ。。。
それから食べ物でストレス発散もお勧めできません。
お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。
また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。
お菓子はたまに少し食べるくらいがちょうどいいのです。
食べ物でのストレス発散には注意してくださいネ。。
あなたがストレス解消出来ます様に、願いを持って紹介させて頂きました☆
面白いサイトがオススメです☆お金はかかりませんからね。
あなたが癒されますように。。。。
あなたが過食しないで済みますように。。。願っていますネ。。がんばって。。。ネ。。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
集客
これでは太っていく一方なんですが
ストレスを溜めても食欲に向かわない方法はありますか？
- 回答 -
食欲以外でのストレス解消法を見つけることですネ☆
まず、ストレス解消法として、音楽を聴くことがストレス解消になります。
好きな音楽を聴いて歌ったりすることによって癒されたり、辛い気持ちが和らいだりします。
音楽はリラックス効果がありますので、お勧めです☆
私がいつも聴く音楽を紹介して置きますネ☆
上戸彩♪夢のチカラ♪
ELT♪Time goes by♪
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奥井亜紀♪Wind Climbing～風にあそばれて♪
ＺＡＲＤ♪ 負けないで ♪
槇原敬之♪ どんなときも ♪
ＫＡＮ♪ 愛は勝つ ♪
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また、ストレス解消には、ゆっくりお風呂にはいることもストレス解消になります。
それから、好きな本を読んだりすることも人生において支えになっております。
それから、運動することもストレス解消になっています。
テニスをすることも、楽しみの一つですネ。
それから、寝ることもストレス解消といえば解消になります。
また、好きなビデオを借りてみたりすることもストレス解消です。
それから、外を散歩することもストレス解消になります。
自然と触れ合うこともストレス解消になります。
光、風、鳥のさえずり、外の空気に触れることによって辛い気持ちや悲しい気持ちも和らいだりしますネ。
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ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。
現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。
お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。
お酒は少量を楽しむのがよいのです☆
お酒でのストレス解消はお勧めできません。
気をつけてくださいネ。。。
それから食べ物でストレス発散もお勧めできません。
お菓子とか甘いものを食べていると太る原因にもなります。
また、糖尿病という恐ろしい病にかかる恐れもあります。
お菓子はたまに少し食べるくらいがちょうどいいのです。
食べ物でのストレス発散には注意してくださいネ。。
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