ストレスを受け続けるとお腹を下しやすくなるのは何か原因がありますでしょうか？



緊張するとお腹を下すっていう話は聞いた事があるのですが、

それと同じようなものなのでしょうか？



ストレス自体は我慢できる範囲の物なのですが、

お腹の調子が悪い状態が続くのもちょっと困るなぁと思って投稿させて頂きました。



対処法とかもありましたらアドバイスの方、宜しくお願い致します。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

超お買い得品ノンストレスブラタンクトップ日本製 【箱なしアウトレット】 【0304superP10】 02... 価格：1,980円（税込、送料別）

集客

ストレスを楽しめますか？







- 回答 -

ストレスを楽しむ方法は、まず客観的に自分を見て、「あぁ、今自分ストレス感じてるよ。うけるなぁ。」と思ってみます。すると脳が勝手に、自分の事じゃないように感じ取り、ストレスがどうでも良くなってきます。ストレスを感じたとき、これは自分の為なんだから・・・とまじめに受け取ると、ガラスの心をもつ人には苦痛なだけです。ストレスは受け流すのが大切。



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

1頭当たり100平米以上の敷地を使う放牧豚！ストレスゼロの環境で育った安心安全極致の豚肉です... 価格：3,180円（税込、送料別）

集客

　「ようやくお父さんをお墓に入れることができる」。宮城県女川町出身の佐々木里帆さん（２７）は４日、東日本大震災の津波で亡くなった父光朗さん（当時６２歳）を納骨する。震災６日前に身重のからだで挙式し、その約３カ月後に長女を授かった。花嫁姿は間に合ったけれど、初孫を抱くことはかなわなかった光朗さん。「お父さんありがとう」。一周忌まで控えていた別れの場で、長女を胸に抱き、父に感謝を伝えたい。



　「こういう時だからこそ、笑顔の多い子に育ってほしい」との思いから名付けた長女弐香（にこ）ちゃん。すくすくと成長し、２５２４グラムだった体重は１０キロ、身長は６９センチになった。それも父のおかげだと感じている。



　昨年３月５日の挙式から１週間もたたずに、大きな揺れに襲われた。夫修平さん（２８）と暮らす仙台市宮城野区のアパートにいた里帆さんはすぐ、光朗さんに電話をしたが通じない。その後も避難所に身を寄せ、母みどりさん（６１）とも一時連絡が取れず、ストレスと不安から頻繁におなかが張って痛んだ。



　４０年近く船乗りをしていた光朗さん。当時も海の上にいたが、避難中に津波にのまれたのか翌日の１２日、遺体は自宅内で見つかった。しかし発生直後の混乱で「身元不明」のまま同県石巻市の病院に運ばれていた。妊婦の里帆さんを気遣った姉が父の死を知らせたのは数日後。電話で聞き、その場で泣き崩れた。



　３月２２日の葬儀への参列を当初は親類に止められた。おなかの赤ちゃんに遺体を見せるのは……という気遣い。でも「どうしても父を見たい」。赤ちゃんの目隠し代わりに鏡を服の中に入れて式に臨んだ。震災後初めて見た父の顔は黒かったが、寝ているようで優しい表情だった。



　背中を押された。「この子をちゃんと産まないといけない」。赤ちゃんに心配をかけないように努め、周囲の支えもあり昨年６月７日、無事に出産した。



　寺に預けたお骨に会いに行くと、弐香ちゃんは突然声を上げる。「お父さんのことが分かるのかな。びっくりした」。近づく結婚１周年と父の一周忌。この間、里帆さんの夢の中に光朗さんは何度も出てきた。いつも笑顔だ。そして１度、弐香ちゃんを抱いた。



　震災で壊れた女川町にある墓の修理は数日前に終わったばかりだ。「この１年は早かった。正直まだ信じられない。お父さんに対する気持ちは、あれから止まった状態なんです」と里帆さんは打ち明ける。でも「納骨を終えたら、自分の中で踏ん切りがつき、改めてスタートを切れると思う」。笑顔の絶えない家庭を築くつもりだ。【小林洋子】





(この記事は社会（毎日新聞）から引用させて頂きました)

なでしこ 下着 メイドインジャパン 安心の老舗ブランド レース小さいS～Lサイズ レディース 女... 価格：1,480円（税込、送料別）

バラ柄プリントがカワイイ♪30％OFF セール SALE【送料無料】【イージートップブラ3】　ワンピ... 価格：5,733円（税込、送料込）

集客

ストレスがすごいときの体臭ってひどいでしょうか？



自分は幻覚などをみてから、体臭が、ひどいです。幻臭かと思いましたが違うようです。自分の部屋やふとんがにおいます。これはストレスのためでしょうか？年齢のためでしょうか？（３０代です）



ストレスのためだったばあいストレスがなくなれば体臭は普通のものになりますよね？



お願いします。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

ストレス・偏食・不規則な生活・喫煙する方にメール便送料無料（代引き・日時指定不可）サプリ... 価格：2,520円（税込、送料込）

集客

ストレス解消法ありませんか？

ストレスがかなりたまっていると、私の場合どうしても食べ物に手を伸ばしてしまいます。



それ以外に解消法が見つかりません。



あなたのストレス解消法教えてください。





- 回答 -

あなたのストレス解消法教えてくださいとのことですネ☆



ストレスを解消したいときは外を散歩しています。

風、木々、草花、鳥たちが心を癒してくれます☆

散歩することで景色を楽しんだりしていますネ。

それがストレス解消になります。



それから、ミルクティーやコーヒー、ココアなどの飲み物を、

ゆっくり飲んでリラックスしています。

ゆっくりたしなむことがストレスの解消にもなります。



テニス、卓球、バスケットなど。

スポーツをすることもストレス解消になります。

運動することで、楽しくストレス解消が出来ます。



また、音楽を聴いています。

音楽を聴いたり、歌ったりすることで癒されます。

私の好きな音楽を紹介しておきますネ♪



槇原敬之 どんなときも

ＫＡＮ 愛は勝つ

岡村孝子 夢をあきらめないで

岡本真夜 TOMORROW



どれも癒されますので良かったら聴いてみて下さいませ☆



眠ることもストレス解消です。

ゆっくり横になって眠るのが体力回復にもつながります。

精神力回復にもつながりますからネ。。



またテレビなどをみて笑うこともストレス解消です。

笑うことで免疫力が活性化すると聞いたこともあります。

笑うことは健康にも良いと聞いたことがあります。



また、知恵袋でほんの少しでも人の喜ぶことが出来るのも、

他のことでも、誰かの助けになったり、お役に立てたりすることが、

ストレスを和らげてくれる、喜びですネ。。。。



それから、ウィンドウショッピングなど買い物を楽しむのもストレス解消です。

買い物をするとお金を使うので、品物を見るだけでも楽しいものですよ。



友達と話をしたり、メールをしたりすることもストレス発散です。

友達と楽しく会話をするのは心が楽しくなりますネ。。。



それから、筋トレをして鍛えることもストレス解消になります。

体を動かすことで、腹筋や鉄アレイで鍛えることも体を丈夫にすることにつながります。

そとをウォーキングすることもよいことですネ。。。。



本を読むこともストレス解消になります。

自分の好きな本をゆっくり読むことが精神的にもよいですからね。

本を楽しむのもストレス解消になると思いますョ。。。。。



また、神社にお参りして神様に御礼、御願いをすることも解消になります。

良い気が出ているところの神社がお勧めです。雰囲気が良い神社ですネ☆

良い気が出ている神社にお参りするだけで良い影響を受けることになります。

神様があなたを守ってくださることでしょうネ。。。。。。

一番お勧めなストレス解消法ですネ☆



ちなみにお酒でのストレス解消は止めておいたほうがいいです。

現飲酒者の２６人に１人がアルコール依存症です。

お酒は飲んでも飲まれるなですからネ。。

お酒は少量を楽しむのがよいのです☆

お酒でのストレス解消はお勧めできません。

気をつけてくださいネ。。。



それから、部屋の掃除をすることもストレス解消法です。

綺麗に掃除をすることでさっぱりします。

気分が良くなったりしますよネ。。。

部屋を綺麗に掃除することもお勧めのストレス解消法です。



私のストレス解消法を紹介させて頂きました、あなたの少しでもお役にたちます様に。。。ネ。。。



とりあえずがんばってください



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

【店内全品ポイント10倍中！！3/2　10：00～3/5　9：59まで】《S》ストレス解消パンチバッグ【D】 価格：1,320円（税込、送料込）

集客