こんばんは。



今現代、ストレス社会と言われてます。



わたくし事で大変恐縮ですが、活性酸素について興味を持っています。

活性酸素の発生はストレスやテレビ、PCの見すぎ、水道水、紫外線

電磁波などありますが、抗酸化のものを口にいれることによって

ストレスがなくなるのでしょうか？？



最近そこについて疑問を抱いています。



・上司からまだこの仕事終わってないのか～～

・ジメジメした梅雨の季節

・頑固な人

・人間関係でうまくいかない



などいろいろなストレスがあると思いますが、

それが果たして抗酸化でストレスが軽減されるんですかね？？



わたくしは活性酸素を除去する酵素、『SOD』『カタラーゼ』

『ペルオキシダーゼ』などは存じてます。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

カオマル/CAO maru/ニッ！/ゲッ！/プー！/ホッ！/ストレス解消/にぎにぎ/ギフト/クリスマスプレ... 価格：2,625円（税込、送料別）

集客

ストレスは体に悪いといいますが、ストレスとはなんですか？





- 回答 -

ストレスとは「外部からの刺激」・・・上の方と同じです。



ストレス・・・と聞くと悪いイメージしかありませんが、正式には違います。

人間は２４時間何かしらのストレスを受け生きています。極端に言えば「皮膚が空気に触れる」・・・これも皮膚が受けているストレスです。



一般に言う「ストレスが貯まる」は、精神面に受ける刺激が、不快に感じる物が多いのではないかと思います。

同じ精神面に受ける「良いストレス」もたくさんあります。

例えれば「ジェットコースターに乗った後の爽快感」と「毎日毎日、上司に説教される」・・・この時の精神面に受けるストレスが、自分にとって良い（快感）か、悪い（不快）か・・・ではないでしょうか？？



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

2台セット　ラットリペラー　ネズミ除去器 （ねずみ除去器）　ねずみ防除器　ネズミ駆除器　ね... 価格：7,665円（税込、送料込）

集客

サンバの次はマハラジャ！“マツケン”こと松平健（58）が新曲の『マツケン・マハラジャ』で、インドの王様をイメージした衣装を身にまとい愛と希望を歌うという。カップリング曲『マツケンカレー』にちなんでレトルトカレーも発売されるなど評判を呼んでいる。



’12年はお正月から大阪・新歌舞伎座で座長公演を行う予定という。第一部はご存じ『暴れん坊将軍』。第二部のショーは『マツケン・マハラジャ』。日本の将軍＆インドの王様という「ダブルキング」を演じられるのはこの人だけだ。



そんなマツケン、公演に向けてあるダイエットをしていると本誌に語る。



「『食事をひと口ずつ減らす』というダイエットです。ストレスもないですし、８キロの減量にも成功しました！」



‘12年もマツケン旋風が吹き荒れるか!?





(この記事はエンタメ総合（女性自身）から引用させて頂きました)

★送料無料＋選べるおまけ付★ストレス解消法には人形型・人間型サンドバック！起きあがり人形... 価格：15,600円（税込、送料込）

【代引送料無料】長寿命9000時間！屋外型バラストレス水銀灯強力バラストレス水銀灯 ST-500 (20... 価格：16,800円（税込、送料込）

集客

仕事や人間関係でストレスが溜まった時の、解消方法を教えてください。









２０代女です。

最近、仕事でとてもストレスが溜まる事があり、解消方法がわかりません。







さっき、食器を割ったり、自傷をしたりしてしまいました。









我慢出来ないくらいストレスが溜まってしまった時、落ち着くためにはどうしたらいいのでしょうか？





よろしくお願いします。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

【犬猫用】ペットのサプリ　ストレス・むだ吠え 価格：1,050円（税込、送料別）

集客

ストレスで蕁麻疹が出る人いますか？？

ストレスで蕁麻疹が出た場合の治し方があったら知りたいのですが。

背中とかおなかに出るならいいのですが、首に出ると人目にもつくし。。。

ストレスで出ているので急激にストレスを解消することもできず。

いつも２週間くらい蕁麻疹が出ています。

いい方法を教えてください。病院に行ってもその時だけなので。。。





- 回答 -

蕁麻疹対策として4つ知恵を提案します。



①生活リズムを整える



「慢性蕁麻疹」の場合は原因のよく分からないものも多いです。そんなときは日常生活での摂生が大事なポイントになります。それが症状を抑え、じんましんが出なくなることもあります。毎日、決まった時間に寝起きし、野菜中心の食事を取るなど健康的な生活を心がけましょう。



②疲労・睡眠不足はダメ



体調が悪いときは、どうしても「蕁麻疹」が起こりやすくなってしまいます。夕方に「蕁麻疹」が出るという人がいますが、それは疲労や寝不足が原因だと言われているんですよ。



③便通を整えよう



飲暴食をせずに便秘、下痢などをしないように腸内環境を整えることが「蕁麻疹」を根元から断つカギになると思います。また、このことは皮膚の代謝も促進します。美肌効果もあるんですよ！



④ストレスを溜めない



できるだけストレスを溜め込まないようにしましょう。ストレスと「蕁麻疹」、関係ないように見えるこの2つもとても深いつながりがあります。精神的なストレスは「蕁麻疹」をはじめ、いろいろな体の異変を引き起こすことも考えられます。たかがストレス、されどストレスですよ。



頑張って続けてくださいね。お大事になさってください。



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

表面積が備長炭の4倍以上!！巻くだけでOK♪炭の効果をもっとも体感出来るリストバンド。ゴルフ... 価格：2,940円（税込、送料別）

集客